اثر تمرین مقاومتی دایره‌ای بر سطح گرلین پلاسمایی زنان جوان

Authors

  • ثاقب جو, مرضیه دانشگاه بیرجند
  • رجبی, حمید دانشگاه تربیت معلم
  • فتحی, رزیتا دانشگاه مازندران بابلسر
  • قنبری نیاکی, عباس دانشگاه مازندران بابلسر
Abstract:

چکیدهمقدمه: گرلین یک پپتید اشتها آور معده‌ای است که در ایجاد رفتار سیری موثر می‌باشد و نقش مهمی در تعادل انرژی و هموستاز گلوکز ایفا می‌کند. شواهد بسیار زیادی نشان می‌دهد که فعالیت‌های مقاومتی بخش بسیار مهمی از توصیه‌های ورزشی، برای کاهش وزن می‌باشند. هدف این پژوهش بررسی اثر 4 هفته تمرین مقاومتی دایره‌ای بر سطح استراحتی گرلین تام، گلوکز، انسولین و استروژن پلاسما بود. مواد و روش‌ها: 27 دانشجوی دختر تربیت بدنی (میانگین سن 54/1±22 سال، قد 05/5±66/162 سانتی‌متر، نمایه‌ی توده‌ی بدن 86/1±76/20 کیلوگرم بر مترمربع و درصد چربی 08/2± 95/2%) به صورت تصادفی در دو گروه تجربی و یک گروه شاهد قرار گرفتند. برنامه‌ی تمرین با دو شدت 40 و 80% یک تکرار بیشینه، 4 روز در هفته و به مدت 4 هفته انجام شد. نمونه‌گیری خون 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از برنامه‌ی تمرین انجام گرفت. یافته‌ها: یافته‌های آزمون آنووا نشان داد که بین سطح گرلین تام (88/0P=)، گلوکز پلاسما (1/0P=) و انسولین (66/0P=) در گروه‌ها تفاوت معنی‌داری وجود ندارد، اما همبستگی منفی معنی‌داری (05/0P= ، 4/0-R=) بین سطح گرلین تام و استروژن پلاسما به دست آمد. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد، عدم تغییر وزن آزمودنی‌ها در مدت برنامه‌ی تمرین و کوتاه مدت بودن برنامه‌ی تمرین‌ها ممکن است دلیل عدم افزایش گرلین در این پژوهش باشد، البته احتمال دارد زیرگروه‌های گرلین تام (گرلین آسیل دار و بدون آسیل) تغییر کرده باشند. 

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

اثر شدت تمرین مقاومتی دایره‌ای بر نسبت سطح گرلین به ابستاتین پلاسمایی زنان جوان سالم

مقدمه: گرلین و ابستاتین دو پپتید اشتها آور و ضد اشتها هستند. به نظر می‌رسد تعادل حساس این دو پپتید در تنظیم هموستاز انرژی و کنترل وزن بدن مهم می‌باشد. این پژوهش با هدف شناسایی سازوکارهای احتمالی اثر تمرین مقاومتی بر هموستاز انرژی و کنترل وزن انجام گرفت. مواد و روش‌ها: 27 دانشجوی دختر با میانگین سن 54/1±22 سال و نمایه‌ی توده‌ی بدن 86/1±76/20 کیلوگرم بر مترمربع به طور تصادفی در گروه‌های تجربی و ک...

full text

اثر شدت تمرین مقاومتی دایره ای بر نسبت سطح گرلین به ابستاتین پلاسمایی زنان جوان سالم

مقدمه: گرلین و ابستاتین دو پپتید اشتها آور و ضد اشتها هستند. به نظر می رسد تعادل حساس این دو پپتید در تنظیم هموستاز انرژی و کنترل وزن بدن مهم می باشد. این پژوهش با هدف شناسایی سازوکارهای احتمالی اثر تمرین مقاومتی بر هموستاز انرژی و کنترل وزن انجام گرفت. مواد و روش ها: 27 دانشجوی دختر با میانگین سن 54/1±22 سال و نمایه ی توده ی بدن 86/1±76/20 کیلوگرم بر مترمربع به طور تصادفی در گروه های تجربی و ک...

full text

اثر تمرین مقاومتی دایره ای بر سطح گرلین پلاسمایی زنان جوان

چکیدهمقدمه: گرلین یک پپتید اشتها آور معده ای است که در ایجاد رفتار سیری موثر می باشد و نقش مهمی در تعادل انرژی و هموستاز گلوکز ایفا می کند. شواهد بسیار زیادی نشان می دهد که فعالیت های مقاومتی بخش بسیار مهمی از توصیه های ورزشی، برای کاهش وزن می باشند. هدف این پژوهش بررسی اثر 4 هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر سطح استراحتی گرلین تام، گلوکز، انسولین و استروژن پلاسما بود. مواد و روش ها: 27 دانشجوی دخ...

full text

أثیر شدت‌های مختلف تمرین مقاومتی دایره‌ای بر غلظت گرلین و GH پلاسمای زنان جوان

هدف از این پژوهش، بررسی اثر شدت‌های مختلف تمرین مقاومتی دایره‌ای بر گرلین و GH پلاسمای زنان جوان غیرورزشکار است. به این منظور 20 زن بالغ جوان به صورت داوطلبانه انتخاب و به‌طور تصادفی به 4 گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. گروه‌های تجربی شامل سه گروه بودند که گروه 1 با شدت 1RM %40، گروه 2 با شدت 1RM % 60 و گروه 3 با شدت 1RM %80 به اجرای پروتکل تمرینی پرداختند و گروه کنترل بدون تمرین بودند. قبل و بل...

full text

اثر تمرین هوازی و مکمل یاری امگا 3 بر میزان اشتها و گرلین پلاسمایی زنان چاق

چکیده زمینه و هدف: گرلین هورمونی است که در تنظیم انرژی و چاقی نقش دارد و اتخاذ تدابیری برای تنظیم آن، از اهمیت بسزایی برخوردار است. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تاثیر مصرف مکمل امگا 3 و تمرین هوازی بر میزان گرلین پلاسمایی و میزان اشتها در زنان چاق می­باشد. روش تحقیق: از بین زنان سالم چاق (BMI≥30) شهر لاهیجان، تعداد 60 نفر داوطلب از مراجعه کنندگان به باشگاه های ورزشی سطح شهر در محدوده سنی  35 تا 45 ...

full text

تاثیر دوازده هفته تمرین ترکیبی (هوازی - مقاومتی) بر مقادیر پلاسمایی گرلین و ابستاتین نوجوانان چاق

Background: Obesity and Overweight decrease plasma levels of ghrelin and obestatin. Studies on the effects of exercise on ghrelin and obestatin, especially in human, are few and limited. The aim of this study was assessing effect of 12 weeks combined exercise (Aerobic-resistance) on plasma levels of ghrelin and obestatin in obese adolescents. Methods: Thirty obese adolescents were willing to...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 12  issue 5

pages  529- 535

publication date 2011-02

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Keywords

No Keywords

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023